Imagem Corporal X Padrão de Beleza

Atividade de aprendizagem desenvolvida com turmas 2001 e 2002 do Ensino Médio Inovador nas aulas de Educação Física com Profª Mágda Costa e nas aulas de Artes com Profª Liliane Aguiar no período de agosto à outubro de 2014.

Como se processa o desenvolvimento da Imagem Corporal?

            A Imagem Corporal se desenvolve desde o nascimento até a morte, dentro de uma estrutura complexa e subjetiva, sofrendo modificações que implicam na construção contínua, e reconstrução incessante, resultante do processamento de estímulos.

            A imagem é a figura mental que depende de uma mecânica biológica e desenvolve-se por meio dos pensamentos, do sentimento, e das percepções do contorno e das formas corporais (KAKESHITA; ALMEIDA, 2006).

            A concepção de imagem corporal ideal, associado ao poder, ao belo e à  mobilidade social, passaram por transformações durante a história. Dos antigos padrões de beleza voltado às formas robustas chegou-se ao atual estereótipo de corpos fortes e magros (PEREIRA et al., 2009).

         Esta busca pelo corpo idealizado leva pessoas a destinarem à saúde – física e mental - uma importância secundária, com a valorização de práticas inadequadas de controle de peso e comportamentos alimentares por influência do ambiente sociocultural, que predispõe a uma distorção da imagem corporal (HEINBERG, 1996).

 

Indice de massa corporal (IMC)

É uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.

Ele foi desenvolvido por  Lambert Quételet no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Cálculo

O IMC é determinado pela divisão da massa do indivíduo pelo quadrado de sua altura, onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros.

 

 

IMC=        MASSA

                      ALTURA x ALTURA

O resultado é comparado com uma tabela que indica o grau de obesidade do indivíduo:

IMC	Classificação
< 18,5	Abaixo do Peso
18,6 – 24,9	Saudável
25,0 – 29,9	Peso em excesso
30,0 – 34,9	Obesidade Grau I
35,0 – 39,9	Obesidade Grau II (severa)
≥ 40,0	Obesidade Grau III (mórbida)

 Após estudarmos os conteúdos em aula e aplicarmos o IMC para cada aluno, bem como para sua família e uma família vizinha de cada estudante, pois o eixo norteador do 2º ano é comunidade, achamos importante levar este conhecimento para além da sala de aula. Dialogando a respeito do índice encontrado como uma das  alternativas para avaliar e rever sua alimentação e atividades físicas diárias a fim de melhorar sua qualidade de vida foi que se propôs as turmas que organizassem trabalhos em slides ou vídeo relacionando a imagem corporal com padrão de beleza.

O vídeo abaixo é fruto destas reflexões e produzido por alunos da turma 2001.